三個重點,令你擺脫無力感

Published by Pierre NG on

三條問題令你擺脫無力感

長大後的無力感

「我唔知點做好

相信我們都説過這番話

拼命了,做好了,結果還是不如人意。

長大後,才意識到努力不一定有成果。剛踏出社會滿腔熱血的你,想著未來要有一個安樂窩,於是做好每份工作。

後來發現原來再努力也追不上樓價。

經歷過無數次的灰心、失望和挫折的你,已被消磨得七七八八。

當付出和成績不成正比,自然心生力不從心的感覺。

也許就會想著不如安安份份做人比較舒服?

無力感,確實很難受。

但總有辦法脱離它

1. 跟隨本心
與其有些事情無法改變,不如就跟隨本心,做自己喜歡的事。假如你很喜歡音樂,你想成為一位歌手,就去做吧。假如你想成為一位足球員,你就努力去做吧。
2. 跟對的人做事
想像一下,如果你是一隻獅子,你跟一群綿羊做朋友,就會變成一隻弱如綿羊的獅子,在弱肉強食的森林中,你會被淘汰,原因是你已經失去了萬獸之王原有的天性。

工作亦是如此,所謂「近朱者赤,近墨者黑」

如果你是跟一群負能量的人做事,你將會變成負面的人。

選擇共事的人時很重要,如果遇到錯的人,就要避之則吉。

3. 找出新目標及專注要完成的事

每開始一件事情時,總有一個原因推動你往前行。

請用紙筆詳細寫下這三條問題的答案

  1. 你想要過怎麼樣的人生?
  2. 現在做的事情可以幫助你達成目標嗎?
  3. 如果可以,你現在最急切需要做甚麼以達成這目標?

(寫下三個這星期你要專注完成做好的事情,然後每個星期再更新)

所謂的失敗,並不是跌倒,而是留在原地

如果你感到很無力,證明你正在處於低谷當中,不解決的話,你將會跌得更低。

相反,如果你勇於面對自己的負面情緒,找出適當的解決方法,脱離低谷後,會成就一個全新的自己。

Kenneth – Team Leader
Code International Limited


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